2007-05-30から1日間の記事一覧

NHKためしてガッテン!「元気回復! 水の飲み方 大革命」より

2007年5月9日放送 健康のために水を飲むという人も増えています。とはいえ、ほとんどの人の水の飲み方は「喉が渇いたら飲む」程度。ところが、専門家からは、「ただ“渇いたら飲む”だけでは、体内の水分を保つには不十分」との指摘が! ノーベル賞も受賞した…